如何調理陰虛火旺？

陰虛火旺是中醫中常見的體質狀態，主要表現為口干舌燥、心煩易怒、失眠多夢、潮熱盜汗等癥狀。這種狀態多因長期熬夜、飲食不當或情緒壓力過