白糖的功效與作用及其潛在風(fēng)險(xiǎn)探討

白糖是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷恼{(diào)味品之一，其主要成分是蔗糖，具有多種功效與作用。首先，白糖能夠提供能量。每100克白糖含有近400千卡的能量