湖南省位于中國中部，是一個歷史悠久且文化底蘊深厚的省份。對于想要了解湖南行政區劃的人來說，首先關心的問題之一就是湖南省究竟有多少個市和縣。
根據最新的統計數據，湖南省共下轄14個地級行政區，其中包括13個地級市和1個自治州。這13個地級市分別是長沙市、株洲市、湘潭市、衡陽市、邵陽市、岳陽市、常德市、張家界市、益陽市、郴州市、永州市、懷化市和婁底市。而自治州則是湘西土家族苗族自治州。
在這些地級市的基礎上，湖南省還分布著大量的縣級行政單位。具體來說，湖南省共有86個縣（包括縣級市）。其中，長沙、株洲、湘潭等經濟較為發達的地級市所轄的縣數量相對較少，而像邵陽、懷化這樣的地級市則擁有較多的縣。
每個縣都有其獨特的自然風光、歷史遺跡以及民俗文化。例如，鳳凰縣以其古樸的吊腳樓和濃厚的少數民族風情聞名；而新寧縣則以崀山丹霞地貌吸引眾多游客。這些縣的存在不僅豐富了湖南省的整體面貌，也為當地的經濟發展提供了更多可能性。
此外，在湖南省內還有一些特殊的縣級單位——縣級市。這些縣級市雖然級別上屬于縣，但在實際管理中享有更多的自主權。湖南省內的縣級市主要包括瀏陽市、津市市等。
綜上所述，湖南省共有13個地級市和1個自治州，并下轄86個縣（包括縣級市）。這一數據反映了湖南省復雜而又有序的行政區劃體系，同時也為人們深入了解這片土地提供了基礎信息。無論是旅游觀光還是投資興業，了解湖南的市與縣分布都是十分必要的前提條件。
